Показаны сообщения с ярлыком группа НОВЫЙ ВЗГЛЯД. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком группа НОВЫЙ ВЗГЛЯД. Показать все сообщения

9 января 2021 г.

ТОП 5 материалов марафона "Наш Нар-Анон"


 Особая благодарность

 Новогодний  марафон "Наш Нар - Анон"  мы  объявили в конце ноября 2020 года. 

 

Своими историями знакомства с "Нар-Анон",  результатами  посещения групп  и работы над собой в декабре  поделились  представители групп "Новый взгляд", "Надежда", "Ветер перемен" и представители родственных групп из Таганрога и  Волгограда.

 

Особая благодарность членам группы "Новый взгляд" за  высокую активность в  подготовке  материалов  о "Нар-Аноне".

 

Отдельная благодарность В. из Таганрога за информацию о причинах невысокой активности  мужчин в работе групп "Нар-Анон".

 

ТОП- 5 самых читаемых материалов марафона


 Самые читаемые материалы новогоднего марафона "Наш Нар-Анон": 

  1. Будем строить новые отношения с сыном
  2. 70 процентов срывов после реабилитации - по вине близких
  3. Мужчины в "Нар-Анон": раз—два и обчёлся
  4. Наркоманы и их родственники наступают на одни и те же "грабли"
  5. Программа"12 ШАГОВ" помогла мне и сыну


24 декабря 2020 г.

Хотела услышать рецепт – как помочь сыну-наркоману

 

Здравствуйте, меня зовут Ольга.

Мой сын-наркоман

С моим сыном случилась беда – мой сын наркоман!

Много… очень много времени мне надо было для того, чтобы на него разгневаться и определить его в реабилитационный  центр!

Для себя решила, что это моя беда, и с этой бедой я как-то должна дальше жить.

Закрылась от всех, жила в еще более закрученном "коконе".  Мне казалось, меня никто не поймет! Не находила себе места, винила во всем произошедшем себя, тихо сходила с ума, не знала, что мне делать дальше, как жить?

16 декабря 2020 г.

Будем строить новые отношения с сыном


    

  Наркомания  нашего сына привела нас с мужем  в омский  Нар-Анон. О том, что в каждом районе города  работают группы поддержки для друзей  и близких наркоманов, мы узнали на собраниях для родителей в центре, в котором наш сын проходит  Программу реабилитации (лечения наркомании).

    На первое собрание группы мы пришли, когда  сын находился в реабилитационном центре уже три месяца. Но за это время наше эмоциональное состояние нисколько не улучшилось. Мы понимали, что нам нужно что-то делать, чтобы не сойти с ума.

11 декабря 2020 г.

Наркоманы и их родственники наступают на одни и те же "грабли"

 

Всех приветствую. Я - мама наркомана.

 Когда один из членов семьи становится зависимым, не важно – от алкоголя или наркотиков, страдают все.

Родственники зависимого человека пытаются решить эту проблему своими силами – уговорами,  просьбами, принуждением к лечению  и тому подобными  действиями - манипуляциями. А когда ничего из вышеперечисленного не приносит заветного результата, просто опускаются руки…

1 декабря 2020 г.

Программа "12 ШАГОВ" помогла мне и сыну

 

Здравствуйте, я - созависимая, мама сына - наркомана.

На протяжении многих лет я пыталась спасти сына. Искала его на улицах и в притонах, платила адвокатам, спасая его от тюрьмы, выкупала вещи из ломбардов. Была в постоянном страхе, потеряла здоровье, жила не своей жизнью, а болезнью сына.

 Два года назад от такой же созависимой мамы узнала, что существуют реабилитационные   центры  лечения  наркомании. Я отдала сына туда. 

23 февраля 2020 г.

День рождения Виктории!

18 февраля 2020 года состоялся  Праздник – Семейная группа Нар-Анон «Виктория», ориентированная на  жен и подруг наркозависимых, отметила свой Первый День Рождения. Группе исполнился год!!! Поздравляем именинниц!
Хочу поделиться впечатлениями от этого замечательного вечера.

12 апреля 2019 г.

В слове Мы - сто тысяч Я!

Всем привет !
Хочу поделиться чувствами  после  Праздника пермского Содружества Нар-Анон, на котором я  была в феврале 2019 года вдвоем с подругой по омскому Содружеству.
С пермскими девчатами мы познакомились на Конференции в Москве в ноябре 2018 г. Наши взгляды на многие вопросы были достаточно  близки, не  совпадающими в  чем-то, но в целом мы поддерживали друг друга. Пермь  активно отстаивала свою позицию по ряду вопросов, которые были  важны и для Омска. Более близкого общения не получилось  т.к. времени было немного - только в  обеденный перерыв  можно было это сделать,  но  тогда мы более плотно общались с сибирскими делегатами из Томска и Новосибирска.

7 февраля 2019 г.

Второй Шаг

Второй Шаг - Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Когда я пришла в Нар-Анон  у меня появилась надежда, что Сила более могущественная,  чем моя сможет вернуть здравомыслие в мою жизнь. Я обрела мужество, чтобы идти вперед шаг за шагом. Я не совершенна, но могу по мере своих сил работать по программе. Мне нужно только делать свою часть работы и верить. Каждый человек выздоравливает по своему, у каждого свой путь.
Л.  группа " Новый взгляд".

4 февраля 2019 г.

Второй Шаг

Второй Шаг - Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

Здравомыслие… Что это? Неужели я, взрослая  женщина, не веду себя здраво?
Да, если честно признаться себе самой – я вела себя безумно, пытаясь предотвратить употребление  наркотиков моим сыном. Я закрывала его на ключ,  прятала его одежду, свои деньги и ценные вещи, пыталась отправить его в армию или устроить на работу. Мое бессилие было горьким – я ничего не могу сделать с болезнью своего сына.
В Содружестве я узнала, что все эти действия предпринимали многие матери и жены зависимых, но никто не добился  трезвости своих близких. Но я видела женщин, чьи глаза светились и от них шло душевное тепло, я задавалась вопросом:  «Где они черпают силу, чтобы жить?». Я-то сама не жила, а кое-как выживала. Они говорили о Высшей Силе. Я подумала, что  Бог то в моей жизни есть, но Он не помогает мне в моей беде. Он наказывает меня. Может, у них какой-то другой Бог?

23 января 2019 г.

Первый Шаг

Впервые на собрание семейных групп Нар-Анона я попала 3,5 года назад. Когда я пришла, шёл июль месяц, все говорили о Седьмом Шаге. Какой Седьмой Шаг? О чём идёт речь? Ничего не понимала, но чувствовала, что это именно то место, в котором мне будет хорошо, и когда-нибудь я обязательно разберусь во всех этих Шагах.
Оказалось, что Шагов ровно столько же, сколько месяцев в году, поэтому принято каждый месяц обсуждать на группе Шаг, который соответствует номеру месяца по порядку. Сейчас январь и мы будем делиться опытом по Первому Шагу.

Первый Шаг - Мы признали, что мы бессильны перед наркоманом и что наша жизнь стала неуправляемой.

20 января 2019 г.

Первый Шаг

Первый Шаг - Мы признали, что мы бессильны перед наркоманом и что наша жизнь стала неуправляемой.

Когда я стала вникать в смысл Первого Шага, мне не очень понравились мои мысли.
Обратившись к словарю, я прочитала: Бессилие-Крайняя слабость, недостаток сил.
С этим я была не согласна. У меня куча сил. Я могу бежать впереди паровоза, спасая своего наркомана. У меня есть средства и силы вытаскивать из передозов и полиции. Какая же я бессильная???
Что значит «моя жизнь стала неуправляемая»??? Очень даже управляемая. Работа, хобби, знакомые, все есть, ни в чем не нуждаюсь. Живу получше некоторых…. Тогда для меня бессилие было = безразличие, эгоизм.
Шло время, и пришло понимание. Жизнь моя действительно не управляемая. Вот просыпаюсь утром, смотрю в ежедневник, все понятно, все расписано и вдруг мысль: Где мой наркоман? Жив? Увижу ли я его сегодня? СТРАХ, ОТЧАЯНИЕ!!!  К черту расписание, срочно надо позвонить, найти, услышать, помочь, спасти. Работа подождет и хорошее настроение                как-нибудь потом. Праздник сегодня??? Ну и празднуйте эгоисты - мне спасать надо!! Дома хаос, на работе мысли собрать невозможно, вечером ничего не хочу, потому что в голове одна мысль - Как он? Где он?
Ну и??? Управляемая моя жизнь??? НЕТ!!!!! Мной управлял мой наркоман. Я была в бесконечном страхе и отчаянии. Я доводила себя до изнеможения мыслями и спасательством. Я не жила жизнью своей - я жила жизнью наркомана. Я потеряла себя, я не знала чего хочу я, зато всегда знала кому что надо и как….
Бессильная перед наркоманом??? ОДНОЗНАЧНО ДА!!! 7 лет я жила его жизнью. 7лет я придумывала, как вытащить из наркомании. 7 лет я отчаянно жила одной мыслью – как вырвать его из безумного мира наркомании…. Был результат от этих действий??? НЕТ!!! Максимум неделю он был трезвый!!! И все, дальше снова и с каждым разом все хуже.
И в один день я поняла: Я не могу, Я не хочу, Я не буду!!! Пришло понимание, что в этом безумии сможет выжить только один. Я или наркоман. Надежда покинула меня, я мысленно похоронила своего наркомана. На меня напала слабость, у меня не осталось сил, и я выгнала из дома наркомана.
Убрав руки от жизни своего наркомана, не пуская его обратно домой и перестав общаться даже по телефону, я испытывала страх за него, но со временем стали происходить изменения. Он попросил помощи, вытащить его из того ада где он находился. Я помогла, отправив в реабилитацию.
Что сейчас для меня бессилие??? Это когда я убираю свои руки от жизней других людей. Я в силах менять только себя. Я бессильна изменить другого человека. Я могу только отдать наркомана в его собственные руки, отдать ему его ответственность за его жизнь, расхлебывать самому последствия.
Бессилие для меня сейчас это внутренняя сила, которая позволяет мне узнать себя и не навязывать свои мысли, знания и умения другим. Это сила позволяющая отпустить во взрослую жизнь своего ребенка. Это сила, которая позволяет не требовать от людей изменений, которые нужны мне. Это сила, которая дала мне смелости взять ответственность за свои мысли, свои поступки и за собственную жизнь.
Сейчас Бессилие = внутренний стержень, вера и сила, помогающая ЖИТЬ!

Л., группа Новый взгляд

2 января 2019 г.

Объявление

10 января 2019  г.  в 19.00 ч
группа "Новый взгляд"  
проводит открытое собрание по адресу:
г. Омск,  пр. Королёва, 1
ОМЦ «Химик» (помещение кассы)

Тема собрания:  "Программа работает - если работаешь ты".
Спикер-Лера

Приглашаются все желающие.

1 августа 2018 г.

26 июля. Обида и благодарность

Нар-Анон дает мне возможность безопасно делиться своими чувствами: как благодар-ностью, так и обидой. В моменты злости мои друзья в Нар-Аноне помогают мне. Они учат находить хорошее в моей жизни, помогают пережить боль и сосредоточиться на благодарности. Я могу смотреть на  свою жизнь  и жизнь моего употребляющего наркотики  так, как выберу сам. Мой выбор – быть благодарным. (Источник "Делимся опытом, силой, надеждой).

     То, что МОЯ жизнь разрушена употребляющим наркотики близким человеком, в большей степени - моя вина. Я  сама  разрушала себя  и  своего близкого, думая, что спасаю его жизнь. Но в тот момент я не знала другого пути…
    Спустя год,  работая по Программе 12 Шагов Нар-Анона, я  меняю  свои  негативные эмоции (вину, обиду, злость ) на благодарность. Благодарность за то, что имею сегодня, за свои перемены. Я не вижу смысла жить прошлыми обидами – я благодарна  сегодняшнему дню  за трезвость своего ребенка, за  мое  новое мышление, за  шанс, данный моей семье. Я выбираю  наполнять мир Благодарностью, получая взамен совершенно новый  радостный и безопасный мир. Мои обиды не стоят того, чтобы жить прошлым. Живя прошлым, я пропущу  все то интересное, что происходит  сейчас. А завтра? Оно будет завтра и мне незачем беспокоиться о нем сейчас. Сейчас у меня есть все то, о чем я мечтала. Я благодарна за это.

                                                                                                              член группы Новый Взгляд

25 апреля 2018 г.

Семейные группы Нар-Анон - моя семья.

Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Я из семьи с проблемами наркозависимости. Хочу поделиться с вами, как я обрела свою вторую семью в лице новых друзей из  групп взаимопомощи для родственников наркоманов. 
Возможно  родителям детей, зависимых от химических  веществ, которые ещё не приняли решение присоединиться к  Нар-Анону, название моей статьи покажется странным.  Но я уверена, что со мной согласятся члены нашего Содружества, как «старички», так и «новички».

8 апреля 2018 г.

День рождения группы "Новый Взгляд"

Семейная группа «Новый взгляд» празднует День Рождения!  Нам – 7 лет!


Ждем наших подруг и друзей по содружеству Нар-Анон, гостей из параллельных Содружеств и тех, кто только недавно узнал о Нар-Аноне.

Тема Собрания: «Программа работает, если работаешь ты!»

Для тех, кто сомневается нужен ли ему Нар-Анон - это прекрасная возможность  узнать, чем лично Вам может помочь Содружество. Вы услышите спикерские выступления членов группы. Спикеры поделятся своим опытом по решению  нашей общей проблемы и ответят на все вопросы.
Прийти на Собрание и покинуть его Вы  можете в любой момент. Вход бесплатный. 
Нам все равно, как Вас зовут, где Вы работаете и  где сейчас ваш зависимый.
Мы с радостью поделимся своим опытом !

Ждем  Вас 14 апреля ( в субботу) с 11-00 до 15-00 ч по адресу :
проспект Королева,1 (ДК Химик , Конференц- зал)





27 марта 2018 г.

Объявление

5 апреля 2018 г.  в 19.00 ч

группа "Новый взгляд"  проводит открытое собрание  по адресу: г. Омск,  пр. Королёва, 1
ОМЦ «Химик» (помещение кассы)

Тема собрания:  " Отстранение с любовью".

Приглашаются все желающие.

28 февраля 2018 г.

Здравствуйте, я мама наркоманки


      Эти слова я сказала на  большом собрании моей родной группы, посвященном  ее шестому Дню Рождения. Меня попросили  сказать пару слов о том, как я, новичок, себя ощущаю в Содружестве Нар-Анон. Сегодня, перебирая бумаги, нашла  текст своего тогдашнего выступления годичной давности. Хочу поделиться.
Я совсем недолго в программе, всего два с половиной месяца. НО!!! Я чувствую себя гораздо легче, моя жизнь меняется. За это время я пережила массу чувств и внутренних изменений, как будто уже прошло минимум несколько лет.
Моя дочь употребляет 7 лет, из них 5 лет ада. Сперва я её спасала, переживала, плакала и совсем не жила. Последнее время настала апатия, я стала отстранятся от нее. И начались изменения. Дочь попросила помощи, появился знакомый, который посоветовал как правильно помочь ей. При заключении договора с ребцентром, мне сказали, что у меня есть год на то, чтобы изменить свои жизненные установки. Видимо я долго ждала этого года. Я начала действовать с первого дня. Сразу пришла в группу, где меня встретили тепло и с улыбками. Меня тут ничего не смутило и я сразу почувствовала, что это именно то место, где я смогу изменить свою жизнь.
На группы стала ходить регулярно, внимательно слушать, а главное слЫшать, делать для себя выводы. Опыт анонимных сестер мне помог быстро увидеть свет в конце тоннеля. А первое мое высказывание на собрании сбросило всю внутреннюю тяжесть. Во мне зародилась надежда и вера на выздоровление и понимание, что выздоравливая сама, я могу помочь  преодолеть болезнь и своему ребенку.
Отстранившись от своего любимого наркомана, я увидела чистое небо и все краски окружающего мира. А так же теперь я слышу и понимаю что выход есть. И наркомания - это не приговор. Эта болезнь навсегда, но с ней можно жить и жить счастливо.
И вот прошел год. Я все также посещаю собрания группы регулярно. Несу служения, радуюсь, когда новички кивают головами, слушая  мой рассказ о том, как было у меня ДО Программы. И  надеюсь, что верят мне, когда я рассказываю о том, как  живу сейчас, как улыбаюсь миру не затравленной, а искренней улыбкой.
И мир улыбается мне  или грустит вместе со мной, но уже нет в душе той безнадеги, с которой я засыпала и просыпалась год назад.
Я знаю теперь  истинный смысл слов  «Душевный покой»…

                                                                           член группы Новый взгляд

24 февраля 2018 г.

Живи сама и давай жить другому

В Нар-Аноне я уже год. За это время я поняла, что всю свою жизнь я жила не для себя. Я жила ради других и ради своего ребенка-наркомана. Я полностью себя отдавала другим. Решала проблемы, давала советы, как делать и как жить лучше. Я всегда спасала своего наркомана, платила долги, давала деньги на еду и одежду. Забирала из полиции, оправдывала, верила, манипулировала. Жила исключительно его жизнью. Я часто делала то, чего не хотела делать. А если что-то делала с желанием, то всегда ожидала благодарности в ответ.
В итоге я стала пустой, злой, разбитой. Мир казался враждебным и непонимающим. И только благодаря моим группам Нар-Анона я узнала, что я совсем не забочусь о себе. То, что как мне тогда казалось, я делала для спасения  наркомана, оказалось простым содействием в употреблении. Ведь давая деньги на еду или одежду, я почти всегда знала, что они пойдут на наркотики. Но все равно считала, что я должна это делать, я думала, что рано или поздно он очнется, поймет и остановит свое безумие. Но этого не случалось. Мое безумие было еще большим, чем у наркомана.
Спустя год, я точно знаю, что я должна жить своей жизнью. Заботится о себе. Давать совершать ошибки своему зависимому, что бы научить его брать ответственность за свою жизнь.
Учась жить своей жизнью и заботиться о себе, я наполняюсь внутренне, и теперь могу любить (в полном смысле этого слова) своего ребенка. Теперь я знаю точно, позволяя жить своему зависимому  самостоятельно, я даю шанс ему  научиться  жить  по новому. Я уверена в том, что теперь, если он  вдруг  сорвется и вернется обратно в это безумие, то я в этом не буду виновата, потому что  сегодня я не пособничаю употреблению. Это будет только его выбор.
Да, очень сложно сказать  «Нет!» и выставить границы, но это нужно ради меня, ради него.
Хорошо когда есть родная и дорогая группа, где я могу поделиться своей болью, нерешительностью, сказать все, что не могу сказать даже родному мужу.
Шаги и служения помогают обретать уверенность в себе. Мир становится  добрее  и отзывчивее.
Спасибо тебе, Нар-Анон!

Анонимная  мать зависимого